மர்மமான ரெபெக்கா சிண்ட்ரோம் அதிகரித்து வருவதாக நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர் – எனவே நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டவரா?

நவீன டேட்டிங் உலகில் உங்கள் கூட்டாளியின் புகைப்படங்களை அவர்களின் கைகளில் அல்லது சமூக ஊடகங்களில் ஒரு காதல் பயணத்தில் பார்ப்பது மிகவும் எளிதான பிரச்சனையாகும்.

ஆனால் வல்லுநர்கள் இது ‘ரெபேக்கா சிண்ட்ரோம்’ என்று அழைக்கப்படும் ஒரு சிக்கலைத் தூண்டுவதாகக் கூறுகின்றனர், வல்லுநர்கள் அதிகம் அறியப்படாத நிலை குறித்த விசாரணைகளின் அதிகரிப்பைக் கண்டதாகக் கூறுகிறார்கள்.

ரெபெக்கா சிண்ட்ரோம், ‘பின்னோக்கிப் பொறாமை’ என்றும் அழைக்கப்படுவது, பொறாமையின் சாதாரண உணர்வுகளைக் குறிக்கிறது, ஆனால் கடந்த காலத்தில் நிகழ்ந்த விஷயங்களைக் குறிக்கிறது, குறிப்பாக உங்கள் துணையின் முந்தைய பாலியல் மற்றும் காதல் உறவுகள்.

துன்பப்படுபவர்கள் தங்கள் துணையின் முன்னாள் நபருடன் தங்களை ஒப்பிட்டுக் கொள்ளலாம், மேலும் இந்த கடந்தகால காதலர் அழகாகவும், புத்திசாலியாகவும் அல்லது படுக்கையில் சிறந்தவராகவும் இருப்பதாக நம்பலாம்.

‘ரெபேக்கா சிண்ட்ரோம்’ பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றாலும், அது பெயரிடப்பட்ட கோதிக் நாவலை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம்.

பாதிக்கப்பட்டவர்கள் சமூக ஊடகங்களில் ஸ்க்ரோல் செய்யலாம், படங்களைப் பார்த்து, தங்கள் துணையின் முன்னாள் நபருடன் தங்களை ஒப்பிட்டுக் கொள்ளலாம், மேலும் இந்த கடந்தகால காதலர் படுக்கையில் சிறந்தவர், புத்திசாலி அல்லது சிறந்தவர் என்று நம்பலாம்.

1938 இல் Daphne du Maurier என்பவரால் எழுதப்பட்ட ‘Rebecca’ ஒரு செல்வந்தரை மணக்கும் ஒரு இளம் பெண்ணைப் பின்தொடர்கிறது.

ஆனால் அவரது வீட்டிற்குச் சென்ற பிறகு, குடும்பம் மற்றும் உள்ளூர் சமூகம் அவரது மறைந்த முதல் மனைவி ரெபேக்காவுக்கு இன்னும் அர்ப்பணிப்புடன் இருப்பதால், அவளால் சமாளிக்க முடியவில்லை.

டாக்டர் டேரியன் லீடர், மனோதத்துவ ஆய்வாளரும், லண்டனில் உள்ள ஃப்ராய்டியன் பகுப்பாய்வு மற்றும் ஆராய்ச்சி மையத்தின் ஸ்தாபக உறுப்பினரும், நாவலில் இருந்து உத்வேகம் பெற்று, பிற்போக்கான பொறாமையைக் குறிக்க ரெபேக்கா சிண்ட்ரோம் என்ற வார்த்தையை உருவாக்கினார்.

ஆனால் இந்த சிண்ட்ரோம் வெறும் புனைகதை அல்ல, பலர் இந்த நியாயமற்ற உணர்ச்சிகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.

மனநல மருத்துவர் டோபி இங்காம்இந்த நிலையைப் பற்றி எழுதியவர், 2018 ஆம் ஆண்டிலிருந்து ரெபேக்கா சிண்ட்ரோம் பற்றி விசாரிப்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதாக ஒப்புக்கொள்கிறார்.

மக்கள் கூகிள் செய்து தங்கள் ‘ஆவேசப் பிரச்சனையை’ சுயமாகக் கண்டறிவதே விசாரணைகளின் அதிகரிப்புக்குக் காரணம் என்று திரு இங்காம் நம்புகிறார், இது ‘நல்ல யோசனை அல்ல’ என்று அவர் வலியுறுத்தினார்.

நாம் அனைவரும் பொறாமைப்படக்கூடும் என்றாலும், சிலர் வெறித்தனமாக இருப்பார்கள், மேலும் அவர்களின் முன்னாள் கூட்டாளிகளின் எண்ணம் கூட அவர்களை சுழலச் செய்யலாம் (ரெபேக்காவின் நெட்ஃபிக்ஸ் தழுவலில் இருந்து படம்)

இந்த நிலையைப் பற்றி எழுதிய மனநல மருத்துவர் டோபி இங்காம், 2018 ஆம் ஆண்டிலிருந்து ரெபேக்கா சிண்ட்ரோம் பற்றி விசாரிப்பவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்து வருவதாக ஒப்புக்கொள்கிறார் (ரெபேக்காவின் நெட்ஃபிக்ஸ் தழுவலில் இருந்து படம்)

இருப்பினும், உறவுகளால் நேரடியாக ஏற்படுவதற்குப் பதிலாக, பிற்போக்கு பொறாமை பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்தில் வேர்களைக் கொண்டுள்ளது என்று அவர் விளக்கினார்.

“இந்த ஆரம்பகால பிரச்சனைகள் நம் ஒவ்வொருவருக்கும் தனிப்பட்டதாக இருக்கும், எடுத்துக்காட்டாக, நம் உடன்பிறந்தவர்களில் ஒருவரை எங்களிடம் விரும்பும் ஒரு பெற்றோரால் நாம் கவனிக்கவில்லை என்று உணர்ந்ததை அவை தொடர்புபடுத்தலாம்,” என்று அவர் MailOnline இடம் கூறினார்.

‘அல்லது ஒருவேளை பிரச்சினைகளுக்கு நாம் முக்கியமற்றவர்களாகவோ அல்லது பிறந்த குடும்பத்தில் ஒதுக்கப்பட்டவர்களாகவோ உணர்கிறோம்.

‘பிரச்சனை என்னவென்றால், அந்த ஆரம்பகால அனுபவங்களை நாம் இழந்துவிடுகிறோம், அதற்குப் பதிலாக, நமது தற்போதைய உறவில் பிரச்சினைகளை முன்வைக்கிறோம்.’

இது மக்கள் ‘பாதிக்கப்படக்கூடியதாக’ இருக்கும் போது, ​​அவர்கள் மீண்டும் ‘வெளியே தள்ளப்படுவதை’ அல்லது ‘ஒதுக்கப்படுவதைப் போல’ உணரலாம்.

“வேறுபாடுகளை அடையாளம் காண முடியாத அளவுக்கு எங்கள் கணிப்புகளில் நாங்கள் சிக்கிக் கொள்கிறோம்,” என்று அவர் விளக்கினார்.

ஒன்று முறையானது மதிப்பாய்வு காதல் பொறாமை பற்றிய 230 ஆய்வுகளில் 2017 இல் அது பெரும்பாலும் குறைந்த சுயமரியாதை மற்றும் துரோகத்தின் கடந்த கால அனுபவங்களில் வேரூன்றி இருப்பதைக் கண்டறிந்தது.

ஒரு உறவில் பொறாமை என்பது ஒப்பீட்டளவில் பொதுவானது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

2017 இல் ஆராய்ச்சி படிப்பு திருமணமான தம்பதிகள் உறவு ஆலோசனையில் 79 சதவீத ஆண்களும் 66 சதவீத பெண்களும் பொறாமை கொண்டதாக ஒப்புக்கொண்டனர்.

அது ஒரு பிரச்சனையாக இல்லாவிட்டாலும், அது உறவுச் சிக்கல்களைத் தூண்டிவிடும்.

ஆனால் நீங்கள் ரெபேக்கா நோய்க்குறியால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம் என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், அதைச் சமாளிக்க சில வழிகள் இருப்பதாக திரு இங்காம் கூறுகிறார்.

“உங்கள் கவலைகள், உங்கள் முன்னாள் துணையை விட உங்கள் துணைக்கு முக்கியத்துவம் குறைவாக இருப்பதைப் பற்றிய உங்கள் ஊடுருவும் எண்ணங்கள், உங்கள் தற்போதைய உறவுடன் எதுவும் செய்யாமல் உங்கள் சொந்த கடந்த காலத்துடன் தொடர்புடையதா என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்,” திரு இங்காம் கூறினார்.

உங்கள் கூட்டாளியின் பழைய சமூக ஊடக ஊட்டத்தின் மூலம் ஸ்க்ரோலிங் செய்வதைத் தவிர்ப்பதன் முக்கியத்துவத்தையும் அவர் வலியுறுத்துகிறார், ஏனெனில் இது பண்டோராவின் பெட்டியைக் கட்டவிழ்த்துவிடும்.

பழைய படங்கள் உட்பட பழைய படங்களைத் திரும்பிப் பார்ப்பது தூண்டுதலாக இருந்தாலும், இது பொறாமை உணர்வுகளை அதிகப்படுத்தி, எதிர்மறையான சிந்தனை முறைகளுக்குள் விழுவதை எளிதாக்கும் என்று அவர் எச்சரித்தார்.

மற்றொரு 2018 நேர்காணல் அடிப்படையிலானது படிப்பு உங்கள் முன்னாள் உறவுகளின் விவரங்களை நீங்கள் எளிதாகச் சரிபார்க்க முடியும் என்பதால், சமூக ஊடகங்கள் பிற்போக்கான பொறாமையை ஊக்குவிக்கும்.

அதே காரணத்திற்காக, திரு இங்காம், தங்கள் கூட்டாளியின் கடந்த காலத்தைப் பற்றிய பல விவரங்களைக் கேட்க வேண்டாம் என்று மக்களைக் கேட்டுக்கொள்கிறார், அவர்கள் பதில்களைக் கற்றுக்கொண்டதற்கு வருத்தப்படுவார்கள்.

“உங்கள் கூட்டாளர்களின் கடந்த காலத்தைப் பற்றி, குறிப்பாக அவர்களின் பாலியல் வரலாறுகளைப் பற்றி கேட்காதீர்கள், புதிய உறவின் தொடக்கத்தில் அதிகமாகப் பகிர்வது அடிக்கடி நம்மைத் தொந்தரவு செய்கிறது,” என்று அவர் கூறினார்.