மூலம் நிர்வகிக்கப்பட்டது:
கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது:
இளைஞர்களுக்கு யோகா பயிற்சி அளிப்பதற்கும், பயிற்சியை மேம்படுத்துவதற்கும் சவுதி அரசாங்கத்திடம் இருந்து தனக்கு நிறைய ஆதரவைப் பெறுவதாக மார்வாய் கூறினார். (புகைப்படம்: நியூஸ்18)
நூஃப் மர்வாய் தனது வாழ்க்கை கடுமையான உடல்நலச் சவால்களால் நிழலாடியபோது யோகாவில் ஆர்வம் காட்டத் தொடங்கினார்
கடந்த நூற்றாண்டில் சவூதி அரேபியாவில் யோகா என்பது கேள்விப்படாத ஒன்றாக இருந்தது, ஆனால் அப்போது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு பெண், இந்தியாவின் பண்டைய நடைமுறையின் உதவியுடன் தனது வாழ்க்கையை மாற்ற முடிந்தது. பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, நௌஃப் மர்வாய் என்ற சிறுமி சவுதி அரேபியாவின் முதல் சான்றளிக்கப்பட்ட யோகா பயிற்றுவிப்பாளராக ஆனார்.
இல் பேசுகிறார் நியூஸ்18 ஷேசக்தி 2024சவூதி யோகா கமிட்டியின் தலைவர் மார்வாய், யோகாவுடனான தனது தொடர்பை நினைவு கூர்ந்தார். 18 வயதில் கடுமையான உடல்நலச் சவால்களால் தனது வாழ்க்கை நிழலாடியதாகவும், அவள் உயிர் பிழைப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவாக இருப்பதாகவும் மருத்துவர்கள் அவரது பெற்றோரிடம் கூறியதாக அவர் கூறினார்.
“எனக்கு 18 வயதாக இருந்தபோது, யோகா இல்லை…. என் தந்தையிடமிருந்து ஒரு புத்தகத்தைப் பெற்ற பிறகு நான் யோகா பயிற்சி செய்ய ஆரம்பித்தேன். பின்பற்றுவது எளிதாக இருக்கவில்லை. அந்த வருடம் 1998-ல் மருத்துவர்கள் என் பெற்றோரிடம் நான் இனி வாழமாட்டேன் என்று சொன்னார்கள்.
புத்தகத்தைப் படித்த பிறகு, 2018 ஆம் ஆண்டில் இந்தியாவின் நான்காவது உயரிய சிவிலியன் விருதான பத்மஸ்ரீ விருதை வழங்கிய மார்வாய், யோகா மற்றும் அதன் பயிற்சியை மேலும் ஆராய இணையத்தின் பக்கம் திரும்பினார்.
“இணையத்தில் ஆராய்ச்சி செய்த பிறகு நான் யோகா பயிற்சி செய்ய ஆரம்பித்தேன். எனக்குள் ஏதோ மாற்றம். எனக்கு சிறுவயதில் தூக்கக் கோளாறு இருந்தது. அதை குணப்படுத்த முடியாது என்று என்னிடம் கூறப்பட்டது, நான் மனச்சோர்வு மற்றும் பீதி தாக்குதல்களில் இருந்தேன். என்னால் அசைய முடியவில்லை… பிறகு நான் யோகாவின் மீது காதல் கொண்டேன். அன்று முதல் இன்று வரை, நான் யோகா பயிற்சி செய்வதை நிறுத்தவே இல்லை,” என்றார்.
இளைஞர்களுக்கு யோகா பயிற்சி அளிப்பதற்கும், பயிற்சியை மேம்படுத்துவதற்கும் சவுதி அரசாங்கத்திடம் இருந்து தனக்கு நிறைய ஆதரவைப் பெறுவதாக மார்வாய் கூறினார்.
ஊக்கமளிக்கும் பேச்சாளரும் ஆசிரியருமான சாத்வி பகவதி சரஸ்வதி, அமெரிக்காவில் உள்ள தனது வீட்டை விட்டு இந்தியா வந்த பிறகு யோகா தனது வாழ்க்கையை எவ்வாறு மாற்றியது என்பதையும் பகிர்ந்துள்ளார்.
“யோகா என்றால் சங்கமம். ஆனால் நான் உண்மையில் அதை மீண்டும் இணைவதாக நினைக்கிறேன். யோகா மூலம், நாம் தெய்வீகத்துடன் ஒன்றாகிறோம். யோகா மூலம், நான் ஒருவன் என்பதை நினைவில் கொள்கிறோம்,” என்று அவர் கூறினார்.
சரஸ்வதி மேலும் கூறுகையில், “ஹாலிவுட் மைண்ட்செட்” என்று அவர் அழைக்கும் உணர்வு, தாங்கள் போதுமானதாக இல்லை என்று எண்ணுவதால் பலர் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
அவர் கூறினார், “நம்மில் பெரும்பாலோர் நாம் யார் என்ற நம்பிக்கையுடன் வளர்ந்துள்ளோம்: நமது உடல்கள், அளவு, பங்கு, வரலாறு, அனுபவம், எங்கள் பாத்திரங்கள், எங்கள் உறவுகள், எங்கள் ஆளுமைகள் அதனால் நாம் பாதிக்கப்படுகிறோம். இதைத்தான் நான் ஹாலிவுட் மனநிலை என்று அழைத்தேன்… நாங்கள் போதாது என்று நினைப்பதால் நாம் பாதிக்கப்படுகிறோம். நான் இந்தியாவுக்கு வந்து ரிஷிகேஷில் கங்கைக் கரைக்குச் சென்றபோது, ஹாலிவுட் மனநிலையிலிருந்து ஹிமாலய மனநிலைக்கு மாறிய அனுபவம் எனக்கு ஏற்பட்டது. இமயமலை மனப்போக்கு நமக்கு சொல்கிறது, உங்களுக்கு ஒரு உடல் இருக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் ஒரு உடல் அல்ல, நீங்கள் ஆத்மா, ஆவி, உணர்வு. உனக்கு எதுவும் குறைவில்லை…. நீங்கள் நிறைந்திருக்கிறீர்கள் என்பதே முழு உண்மையையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒன்றும் குறையில்லை. நீங்கள் எந்த மதத்தைப் பின்பற்றினாலும், எல்லா மரபுகளிலும் ‘தி டிவைன் ஆஃப் இன்ஃபினிட்’ என்ற ஒன்று உண்மையாக இருக்கிறது.
