56 வயதான போட்காஸ்டரின் நம்பமுடியாத உடலமைப்பில் ஜோ ரோகனின் உடற்தகுதி மற்றும் அவரது ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கான ஆர்வம் தெளிவாகத் தெரிகிறது. அவரது தற்காப்புக் கலைப் பயிற்சி முதல் பனிக் குளியல் ஊக்குவிப்பு வரை, ‘ஒன்னிட்’ பிராண்டின் ஃபிட்னஸ் தயாரிப்புகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸின் இணை நிறுவனராக, யுஎஃப்சி கலர் வர்ணனையாளர் தனது வயதை மீறி உச்ச உடல் நிலையைப் பேணுவதில் குரல் கொடுப்பவராக இருந்து வருகிறார்.
ஆனால் ரோகன் JRE (ஜோ ரோகன் அனுபவம்) போட்காஸ்ட் ரசிகர்களால் பல ஆண்டுகளாக HGH அல்லது மனித வளர்ச்சி ஹார்மோனை அதிகமாகப் பயன்படுத்தியதன் விளைவாகக் கூறப்படும் அவரது உடலில் உணரப்பட்ட மாற்றங்களுக்கு ஆளானார். இருப்பினும், பிரபல உடற்பயிற்சி விஞ்ஞானி மற்றும் யூடியூபரின் சமீபத்திய வீடியோவின் படி, ஜோ ரோகன் தனது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையை எப்போது தொடங்கினார் என்பது குறித்து சரியான அழைப்பை செய்திருக்கலாம்!
ஜோ ரோகன் தனது TRT பயன்பாட்டு காலவரிசைக்கு உடற்பயிற்சி விஞ்ஞானியின் ஒப்புதலைப் பெறுகிறார்
விளம்பரம்
இந்த விளம்பரத்தின் கீழே கட்டுரை தொடர்கிறது
டாக்டர். மைக் இஸ்ரேல் விளையாட்டு உடலியலில் பிஎச்டி பட்டம் பெற்றவர் மற்றும் அவரது யூடியூப் சேனலான ‘மறுமலர்ச்சி காலகட்டம்’ இல், அவர் அடிக்கடி தனது பகுப்பாய்வு மற்றும் பல்வேறு பிரபலங்களின் உடற்பயிற்சிகள், உணவு முறைகள் மற்றும் துணைப் பயன்பாடுகள் போன்றவற்றைப் பற்றிய தகவல்களை வழங்குகிறார். சமீபத்திய வீடியோவில், ஜோ ரோகனின் உடற்பயிற்சி நெறிமுறைகளை அவர் ஆய்வு செய்தார். மற்றும் ஒரு சுவாரஸ்யமான அவதானிப்பு செய்தார்.
வீடியோவில் இருந்து ஒரு கிளிப்பில், ரோகன் TRT அல்லது ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையைத் தொடங்குவது பற்றி பேசுவதைக் கேட்கலாம். “டிஆர்டி, எச்ஆர்டி, நான் 40 வயதில் அதையெல்லாம் செய்ய ஆரம்பித்தேன்… ஆம், இது ஒரு பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது”. Dr.Israetel பின்னர் TRT இன் பலன்களைப் பற்றி உரையாற்றினார். “உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால் TRT அருமை”
TRT, அல்லது டெஸ்டோஸ்டிரோன் மாற்று சிகிச்சை, ஆண்களுக்கு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை செயற்கையாக அதிகரிக்க ஒரு வழி, எலும்பு அடர்த்தி, தசை வலிமை மற்றும் நிறை, s*x இயக்கி மற்றும் விந்தணு உற்பத்தி ஆகியவற்றைப் பராமரிப்பதற்கு முதன்மையாகப் பொறுப்பான ஆண் ஹார்மோன்.
என்ற உண்மையை டாக்டர் இஸ்ரயேல் மேலும் கொண்டு வந்தார் “… 30 களின் பிற்பகுதியிலும் 40 களின் முற்பகுதியிலும் சில சமயங்களில் 40 களின் நடுப்பகுதியிலும் இயற்கையான டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி குறையும் போது பலர் முறைசாரா முறையில் ‘ஆண்ட்ரோபாஸ்’ என்று அழைக்கப்படுவதைத் தாக்குகிறார்கள், எனவே ஜோவின் TRTக்கான நேரம் உண்மையில் மிகவும் நன்றாக உள்ளது.”
எனவே, Dr.Israetel இன் பகுப்பாய்வின்படி, ஜோ ரோகன் 40 வயதை எட்டும்போது TRT ஐத் தொடங்குவதற்கான முடிவு, பல ஆண்களின் இயற்கையான டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவுகளில் வீழ்ச்சியை அனுபவிக்கும் வயது வரம்புடன் சரியாக ஒத்துப்போகிறது மற்றும் சிகிச்சையானது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆயினும்கூட, JRE இன் கடந்த எபிசோடில், ரோகன் எப்படி ஒரு நிபுணத்துவ மருத்துவரைக் கண்டுபிடித்தார் என்பதை வெளிப்படுத்தியிருந்தார், யாருடைய வழிகாட்டுதலின் கீழ் அவர் பாதுகாப்பாக TRT ஐத் தொடங்க முடியும்!
விளம்பரம்
இந்த விளம்பரத்தின் கீழே கட்டுரை தொடர்கிறது
“ஜாக் செய்யப்பட்ட மருத்துவர்கள்” தன்னை ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையைத் தொடங்க தூண்டியதாக ரோகன் கூறுகிறார்
JRE அத்தியாயத்தின் போது எண். 1586 உடன் டோனி ஹிஞ்ச்க்ளிஃப் சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஜோ ரோகன் கூறுகையில், வயதின் காரணமாக டெஸ்டோஸ்டிரோனின் உடல் குறைவதை ஏற்றுக்கொள்வதில் பலர் சிரமப்படுகிறார்கள் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையின் யோசனையை முற்றிலுமாக நிராகரிக்கிறார்கள்.
ஆனால் போட்காஸ்ட் தொகுப்பாளரின் கூற்றுப்படி, அவர் வெளிப்படுத்தியபடி டெஸ்டோஸ்டிரோன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கத் தொடங்கும்போது அவர் வேறுபட்ட அணுகுமுறையை எடுத்தார். “இது மிகவும் எளிமையானது – எனது உடல் சிறப்பாக செயல்பட வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், அது சிறப்பாக செயல்பட வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன், எனவே நான் மருத்துவர்களிடம் பேசினேன், மேலும் நான் ஜாக் செய்யப்பட்ட மருத்துவர்களிடம் பேச விரும்புகிறேன். எனக்கு தெரிந்த டாக்டர்கள், ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையில் பணிபுரிகிறார்கள், அவர்கள் அனைவரும் 60 வயதிற்குட்பட்டவர்கள், அவர்கள் 40 வயதிற்குட்பட்டவர்கள் போல் இருக்கிறார்கள்.
விளம்பரம்
இந்த விளம்பரத்தின் கீழே கட்டுரை தொடர்கிறது
இருப்பினும், சிகிச்சையில் ஆர்வமுள்ளவர்கள் ஒரு நிபுணத்துவ மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் இரத்தக் கண்காணிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கான சரிசெய்தல் உட்பட பல மருத்துவ பரிசோதனைகளை முடிக்குமாறு அவர் எச்சரித்தார். முடிவில், ஜோ ரோகனின் உடல்நலப் பழக்கவழக்கங்கள் பற்றிய திறந்த மனப்பான்மை, காலத்தின் தவிர்க்க முடியாத அணிவகுப்பில் தங்கள் உடல் தகுதியைப் பேணுவதில் அவரைப் போன்ற பலன்களைக் கண்டறிய மற்றவர்களுக்கு உதவக்கூடும்.
ஜோ ரோகனின் உடற்பயிற்சி நெறிமுறைகள் மற்றும் TRT பயன்பாடு பற்றி உங்கள் எண்ணங்கள் என்ன? கீழே உள்ள கருத்துகளில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!
