வெளிப்புற நடவடிக்கைகள் ‘கிட்டப்பார்வையின் முன்னேற்றத்தை’ குறைக்கலாம்

ஆண்களை விட பெண்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரில் பாதி பேர் மற்றும் உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களில் பாதி பேர் கிட்டப்பார்வை அல்லது குறுகிய பார்வையால் பாதிக்கப்படலாம்.

உலகெங்கிலும் உள்ள மூன்று குழந்தைகளில் ஒருவருக்கு இரண்டு தசாப்தங்களில் தொலைவில் உள்ள பொருட்களைத் தெளிவாகக் காண உதவும் கண்ணாடிகள் தேவைப்படலாம்.

உலகெங்கிலும் உள்ள சமீபத்திய ஆய்வுகளின்படி, 2050 ஆம் ஆண்டில், உலகில் உள்ள மூன்றில் ஒரு பங்கு குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் கண்ணாடி இல்லாமல் படிக்க சிரமப்படுவார்கள் என்று கணித்துள்ளது. கிழக்கு ஆசியாவில் உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் மிகவும் மோசமாக பாதிக்கப்படலாம்.

ஆண்களை விட பெண்கள் மற்றும் கிட்டத்தட்ட பாதி இளம் பருவத்தினர் மற்றும் கிட்டத்தட்ட பாதி உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்கள் கிட்டப்பார்வை அல்லது குறுகிய பார்வையால் பாதிக்கப்படலாம் என்று பகுப்பாய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

பகுப்பாய்வு சமீபத்திய பதிப்பில் வெளியிடப்பட்டது பிரிட்டிஷ் மருத்துவ இதழ். மயோபியாவின் உலகளாவிய நிகழ்வு இன்னும் 25 ஆண்டுகளில் 740 மில்லியன் வழக்குகளைத் தாண்டும் என்று மதிப்பிடுகிறது. 50 நாடுகளில் 54 லட்சத்திற்கும் அதிகமான பங்கேற்பாளர்களை உள்ளடக்கிய 276 ஆய்வுகளின் அடிப்படையில் கணிப்புகள் செய்யப்பட்டுள்ளன.

அதிகரித்து வரும் பரவல்

1990 முதல் 2023 வரை பரவல் படிப்படியாக அதிகரிப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்; இது 24.32% முதல் 39.91% வரை இருந்தது. 2040 ஆம் ஆண்டில் 36.59% ஆகவும், 2050 ஆம் ஆண்டில் 39.80% ஆகவும் உயரும் என ஆய்வு கணித்துள்ளது. 47% கிழக்கு ஆசிய இளம் பருவத்தினரிடமும், 45.71% உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களிடமும் மயோபியா அதிகமாக உள்ளது. 1990 முதல் 2050 வரையிலான குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினரின் கிட்டப்பார்வையின் உலகளாவிய பரவல், போக்கு மற்றும் முன்கணிப்பு: ஒரு விரிவான முறையான விமர்சனம் மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு’ என்ற தலைப்பில் இந்த ஆய்வு உள்ளது.

சங்கர நேத்ராலயாவின் தலைவரும், குழந்தைகள் கண் மருத்துவத் துறையின் இயக்குநருமான டி.எஸ்.சுரேந்திரன் மற்றும் அவரது சக ஊழியரான வி.அபிநயா, மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளால் இதற்குக் குற்றம் சாட்டுகின்றனர். மரபியல், பெற்றோரிடமிருந்து இந்த நிலையைப் பெறுவது, ஒரு பங்கைக் கொண்டிருந்தாலும், “குறைக்கப்பட்ட வெளிப்புற செயல்பாடுகள், அதிகப்படியான திரை நேரம் மற்றும் சீர்குலைந்த தூக்க முறைகள் ஆகியவை குறிப்பிடத்தக்க பங்களிப்பாளர்களாக வெளிப்பட்டுள்ளன” என்று டாக்டர் சுரேந்திரன் கூறினார்.

தொலைதூர பொருட்களைப் பார்ப்பதில் சிக்கல்களைப் புகாரளிக்கும் குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையில் மருத்துவமனையில் நிலையான அதிகரிப்பு காணப்படுகிறது. “COVID-19 தொற்றுநோய்களின் போது நீண்ட காலமாக பூட்டப்பட்ட காலங்கள் டிஜிட்டல் சாதனங்களை நம்பியிருப்பதை அதிகரித்தன, இது கிட்டப்பார்வை விகிதங்களில் அதிகரிப்புக்கு வழிவகுத்தது,” என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

செயலற்ற தன்மை ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கிறது

“COVID க்குப் பிறகு கிட்டப்பார்வை அதிகரித்துள்ளது, கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளாக இது 16 முதல் 18% வரை உள்ளது,” என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்: “இது முக்கியமாக குழந்தைகள் வீட்டிற்குள் இருப்பது மற்றும் ஸ்மார்ட்போன்களின் பயன்பாடு அதிகரிப்பதன் காரணமாகும்.”

பெற்றோர்கள் அல்லது ஆசிரியர்களால் நிலைமை தீவிரமடைவதற்கு முன் அடையாளம் காண முடியுமா? ஆம் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். பார்வைக் குறைபாடுள்ள குழந்தைகள் தொலைதூரப் பொருளைப் பார்ப்பதற்காகக் கண்களைச் சுருக்கிக்கொண்டால் அல்லது தெளிவான பார்வைக்காகக் குனிந்தால் அல்லது கரும்பலகையில் எழுதப்பட்டதை நகலெடுக்க ஆசிரியரின் அறிவுறுத்தல்களுக்கு இணங்க மறுத்தால், அது கவலையைத் தூண்டும்.

கண் மருத்துவர்கள் குழந்தையின் நடத்தையில் குறிப்பிட்ட மாற்றங்களையும் பார்க்கிறார்கள். “அடிக்கடி கண்களை தேய்த்தல், திரும்பத் திரும்ப வருதல், கண் சிமிட்டுதல் அல்லது முகத்திற்கு மிக அருகில் பொருட்களை வைத்திருப்பது போன்ற எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை கவனிக்காமல் விடக்கூடாது. திரை நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்துதல், போதுமான தூக்கத்தை உறுதி செய்தல் மற்றும் இயற்கையான சூரிய ஒளியைத் தொடர்ந்து வெளிப்படுவதை ஊக்குவித்தல் போன்ற ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பழக்கங்களை ஊக்குவிப்பது கிட்டப்பார்வையின் விரைவான முன்னேற்றத்தைத் தணிக்கும்,” என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

கண் பராமரிப்பு கல்வி

ராஜன் கண் பராமரிப்பு மருத்துவமனையின் தலைவரும் மருத்துவ இயக்குநருமான V. மோகன், பொது சுகாதார அதிகாரிகளுடன் கண் பராமரிப்புக் கல்வியை செயல்படுத்துதல், வெளிப்புற நடவடிக்கைகளை ஊக்குவித்தல் மற்றும் திரை நேரத்தைக் குறைத்தல் போன்ற பன்முக அணுகுமுறைக்கு அழைப்பு விடுக்கிறார். பள்ளிகள் வெளிப்புற செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கிய பாடத்திட்டத்தை முன்கூட்டியே மாற்ற வேண்டும். “பெற்றோர்கள் மற்றும் பள்ளிகளுக்கு, நெருக்கமான வேலைகளை கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் இடைவெளிகளை ஊக்குவிக்கும் சீரான அட்டவணைகளை உருவாக்குவது ஆபத்தை குறைக்க உதவும்,” என்று அவர் கூறுகிறார். “தடுப்பு நடவடிக்கைகள் மற்றும் ஆர்த்தோகெராட்டாலஜி மற்றும் குறைந்த அளவிலான அட்ரோபின் கண் சொட்டுகள் போன்ற புதுமையான சிகிச்சை உத்திகளுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது அவசியம்” என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

பாண்டிச்சேரி அரவிந்த் கண் மருத்துவமனையின் தலைமை மருத்துவ அதிகாரி ஆர். வெங்கடேஷ் கூறுகையில், “கடந்த 2-3 ஆண்டுகளில் எங்களின் குழந்தைகள் மருத்துவ மனைகள் மற்றும் பள்ளி ஸ்கிரீனிங் முகாம்களில் கிட்டப்பார்வை கண்டறிதல் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரித்து வருவதைக் காண்கிறோம். கிட்டப்பார்வையைக் கட்டுப்படுத்த குழந்தைகளை வெளியில் விளையாடச் செய்ய பெற்றோர்களுக்குக் கல்வி கற்பிப்பதை மருத்துவமனை எடுத்துக்கொண்டது மற்றும் நிலையின் முன்னேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்த சிறப்பு கண்ணாடிகளை (MyoSmart glasses) பரிந்துரைக்கிறது.

பள்ளி நிர்வாகங்கள் உடற்கல்வி காலங்களில் குழந்தைகள் விளையாடுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும், மேலும் பெற்றோர்கள் குழந்தைகளின் டிஜிட்டல் சாதனங்கள், குறிப்பாக தொலைபேசிகள் மற்றும் டேப்லெட்டுகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும் என்று அவர் கூறுகிறார்.