மனநலம் என்பது கடந்த சில ஆண்டுகளாக உயரடுக்கு விளையாட்டுகளில் அதிகம் விவாதிக்கப்பட்ட ஒரு பிரச்சினை. பலர் அதை அமைதியாக சமாளிக்கத் தேர்ந்தெடுத்தாலும், சிலர் அதை வெளிப்படையாக ஏற்றுக்கொள்ளும் அளவுக்கு தைரியமாக உள்ளனர். ஆஸ்திரேலிய பந்துவீச்சாளர் ஜே ரிச்சர்ட்சன் அத்தகைய ஒரு வீரர். அவர் 2021 மற்றும் 2024 ஆம் ஆண்டுகளில் ஐபிஎல்லின் ஒரு பகுதியாக இருந்தார். 2021 ஐபிஎல்லின் போது, கேஎல் ராகுல், கிறிஸ் கெய்ல், முகமது ஷமி உள்ளிட்ட பலரைக் கொண்ட பஞ்சாப் கிங்ஸ் அணிக்காக விளையாடியபோது, தான் மிகவும் பாதிக்கப்பட்டதாக அவர் இப்போது கூறியுள்ளார்.
“இதில் நிறைய விஷயங்கள் கோவிட் சமயத்தில் தொடங்கியது. ஐபிஎல்லுக்கான எனது பயணம் – நான் வீட்டை விட்டு வெளியேறியிருக்க வேண்டிய ஹெட்ஸ்பேஸில் இல்லை” என்று ரிச்சர்ட்சன் கூறினார். கிரிக்கெட்.காம்.au.
“பின்னர் நான் வெளியில் இருந்தபோது விஷயங்கள் ரசிகரைத் தாக்கின, மேலும் கோவிட் உள்ள அனைத்தும் மற்றும் வீட்டிற்குச் செல்ல முடியவில்லை மற்றும் அது போன்ற விஷயங்கள், அது ஒன்றன் மேல் ஒன்றாக கவிழ்ந்தது.
“அது அதிகமாகும் வரை நீங்கள் எந்த வகையான இடத்தில் இருக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் உணரவில்லை என்று நான் நினைக்கிறேன், அதனால்தான் இப்போது நிறைய இளம் கிரிக்கெட் வீரர்கள் தங்கள் மன ஆரோக்கியத்தில் வேலை செய்ய ஊக்குவிக்கிறேன் – அவர்கள் சரியாகப் போவதாக அவர்கள் நினைத்தாலும் கூட. .
“இது ஷார்ட் பந்திற்கு பயிற்சி செய்வது போன்றது. நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக ஷார்ட் பந்தைப் பயிற்சி செய்கிறீர்களோ, அந்த சூழ்நிலை நடுவில் ஏற்படும் போது நீங்கள் சிறப்பாக செயல்படுவீர்கள். இது களத்திற்கு வெளியே மிகவும் ஒத்ததாக இருக்கிறது.”
மூன்று டெஸ்ட், 15 ஒருநாள் மற்றும் 18 டி20 போட்டிகளில் விளையாடியுள்ள ரிச்சர்ட்சன், டெஸ்டில் திரும்பும் ஆர்வத்தில் உள்ளார். முன்னதாக, நிலைமை மிகவும் மோசமாக இருந்தது, ரிச்சர்ட்சன் “தொழில்முறை தலையீடு” தேவை என்று உணர்ந்தார்.
“எல்லாமே சில தொழில்முறை தலையீடுகள் நடக்க வேண்டிய நிலைக்கு வந்துவிட்டது. முழு விவரங்களுக்கும் செல்ல நான் தயாராக இல்லை, ஆனால் விஷயங்கள் மோசமாக இருந்த இடத்தில் நான் பின்வாங்கிச் சொன்னேன். , ‘நான் எப்படி இருக்கிறேனோ அப்படிச் சிந்தித்துக்கொண்டே இருக்க முடியாது’ மேலும் (தேவையானது) மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பற்றிய கல்வியையும் அறிவையும் பெற வேண்டும்.”
மேற்கு ஆஸ்திரேலியா உதவிக்கரம் நீட்டியதற்காக ரிச்சர்சன் பாராட்டினார். “இப்போதெல்லாம் நிறைய தீர்ப்புகள் போய்விட்டன. எங்கள் (WA) குழுவில் உள்ள அனைவரையும் அவர்கள் விஷயங்களைப் பற்றி செல்ல விரும்பும் வழியில் நாங்கள் நம்புகிறோம். மக்கள் தனிநபர்கள் – அவர்கள் வெவ்வேறு வழிகளில் பயிற்சி செய்கிறார்கள், அவர்கள் வித்தியாசமாக சிந்திக்கிறார்கள்,” என்று அவர் கூறினார்.
“இப்போது கிரிக்கெட்டில் உள்ள வளங்கள் மனநலப் பிரச்சினைகளைக் கையாள்வதற்கான செயல்முறையை மிகவும் எளிதாக்குகின்றன, மேலும் நிறைய கல்வி உள்ளது.
“ஆனால், களத்தில் மட்டுமின்றி, கிரிக்கெட் மற்றும் அன்றாட வாழ்வில் இருந்து விலகி, பதட்டத்தை சமாளித்த ஒருவராக, அது மிகவும் சோர்வாக இருக்கும்.”
இந்த கட்டுரையில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள தலைப்புகள்
